Ontdekken en erkennen wat belangrijk voor je is; de sleutel om je levensrichting te vinden

Een drietal activiteiten die je helpen om je denken over wat belangrijk voor je is te stimuleren

 

Ontdekken en erkennen wat belangrijk voor je is; dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan.

Want als je eraan toe bent om na te denken over wat werkelijk belangrijk voor je is, dan heeft de maatschappij allang een stempel op je gedrukt.

Het is al zo vaak tegen je gezegd: “Je zou eens”.

“Je zou eens harder moeten werken”, “je zou eens meer tijd moeten besteden aan je gezin”, “je zou eens meer over je toekomst na moeten denken”, “je zou eens meer met je creativiteit moeten doen”.

Zoals een van mijn coachklanten het verwoordde:

“Nadenkend over wat belangrijk voor me is, kom ik op zulke algemeenheden uit. Ik vraag me af, of die zaken écht van mij zijn”.

Inderdaad, het is niet gemakkelijk om uit te filteren wat écht belangrijk voor je is en wat jij wilt. Zeker niet met al die boodschappen die op je af worden gestuurd.

Veel van wat belangrijk voor je is, bevindt zich vaak onder de oppervlakte. Het is de kunst om dat naar boven te halen.

In mijn artikel reik ik je een aantal activiteiten aan, die je helpen boven water te krijgen wat belangrijk voor je is en wat jij wilt.

 

Vergroten van het venster op wat belangrijk voor je is

 

Tot op zekere hoogte heb je vast al zicht op wat er voor jou toe doet.

Ik geef je een drietal activiteiten die je helpen om jouw venster, het zicht op wat belangrijk voor je is, te vergroten.

Kijk welke activiteit jou aanspreekt en ga ermee aan de slag. Maak je nog geen zorgen over wat je doet met het resultaat. Dat komt later.

1. 20 jaar vanaf nu

Plaats jezelf in de toekomst. Stel je voor, het is 20 jaar vanaf nu.

Je zit aan je kop koffie of thee en opent de krant. En ja, jouw naam kopt in de krant. Onder de kop staat een artikel over jou. Het verhaal gaat over jouw prestaties, jouw bijdragen, waar het gebeurde en wat de betekenis is van wat jij gedaan hebt, voor andere mensen. Er staan ook uitspraken in van jou, je vrienden, je collega’s.

Neem een leeg vel papier of open een nieuw bestand op je computer. Schrijf er boven:

………………………… (twintig jaar vanaf nu)   ……………………………………….…(kop van het artikel)

Als je tevreden bent met je kop, veronderstel dan dat die kop de aandacht trekt van duizenden lezers.

Geef de lezer nu het verhaal. Schrijf in het artikel alles wat je waar wilt maken in de komende twintig jaar. Vergeet om realistisch of pragmatisch te zijn. Droom, fantaseer, schrijf wat je wilt. Neem net zoveel ruimte als je wilt.

Als je klaar bent, herlees je verhaal en geniet ervan.

 

2. De billboard oefening

Ben je klaar voor een volgende activiteit?

Stel je eens voor, dat je een billboard langs de snelweg of in de stad een week mag gebruiken.

Normaliter hangt daar een flink prijskaartje aan, maar deze week is het billboard voor jou.

Wat zou jij op je billboard zetten? Wat zou jij aan iedereen die langs het billboard komt, mee willen geven?

Dat kan een afbeelding zijn, een persoonlijk statement, of bijvoorbeeld een filosofische boodschap.

Het is in elk geval iets wat jij aan iedereen mee wilt geven.

Geef deze activiteit de titel ‘Billboard’. En schrijf op, type of plak in wat in je opkomt voor op jouw billboard.

 

3. Als niemand mij zegt wat te doen, dan zou ik…..

Is het jou ook wel eens overkomen dat je zomaar ineens een dag vrij had? Een dag die je naar eigen goeddunken kon besteden?

Of misschien had je twee of drie dagen gepland om met vrienden door te brengen. Had je daarvoor alles geregeld; bijvoorbeeld vrij genomen van je werk, je eventuele kinderen en hond uitbesteed.

En dan…..

Er gebeurde iets waardoor de plannen geen doorgang konden vinden.

Met als gevolg dat je bleef zitten met een aantal vrije dagen en nachten die je opnieuw mocht gaan besteden.

Stel je eens voor dat er opeens tijd in jouw schoot geworpen wordt.

Zoals in mijn voorbeeld, een paar dagen. Of een paar weken, zoals een van mijn klanten, die door omstandigheden opeens een paar weken zijn handen vrij heeft. Misschien zelfs een paar maanden?

Wat zou jij doen met je tijd, als die opeens in je schoot geworpen wordt?

Type het in of schrijf het op.

 

 

De thema’s herkennen die in je opkomen en die iets zeggen over wat belangrijk voor je is

 

Toen je bezig was met bovenstaande activiteiten, heb je je misschien afgevraagd wat ze jou te zeggen hebben. En wat je ermee kunt.

Dat is een volgende stap en die komt nu.

 

Lees wat je opgeschreven hebt en highlight de thema’s die eruit springen voor jou. Highlight in elk geval de thema’s die meer dan eens terugkomen in wat je hebt genoteerd.

Het is de moeite waard om die analyse ook te laten maken door iemand die jou goed kent. Mogelijk vallen hem of haar weer andere thema’s op. En bespreek de resultaten met elkaar.

 

Neem de thema’s op in je persoonlijke missie en/of in het profiel van het voor jou ideale werk.

Heb je nog behoefte aan een stappenplan aan de hand waarvan je je levensdoelen in een persoonlijke missie kunt formuleren, klik dan hier.

Heb je nog geen helder beeld van het voor jou ideale werk? Lees mijn artikel over de drie cruciale vragen om zicht te krijgen op de voor jou ideale baan.

 

 

Het is van cruciaal belang om helder te hebben wat belangrijk voor je is en wat jij wilt.

Heb je dat niet scherp, dan zul je nooit het plezier en de voldoening van je werk ervaren, die leiden tot echt mooie prestaties.

 

 

Kun jij wel wat hulp gebruiken bij het creëren van helderheid over wat belangrijk voor je is en wat jij wilt?

Neem gerust contact met op.