Mensen leren hoe ze zelf kunnen sturen in hun loopbaan, dat is waar ik warm voor loop. Een loopbaan is geen constante. Jijzelf en de arbeidsmarkt veranderen. Je ontwikkelt je gaande je loopbaan en levensfasen spelen een cruciale rol in het veranderen van loopbaandoelen. De arbeidsmarkt is voortdurend in ontwikkeling. Functies veranderen, functies verdwijnen en […]
Wil jij je droombaan vinden? ‘Denk terug aan je jonge jaren’, zegt Japke-d. Bouma in NRC. Het is een van de 13 stappen van haar plan om je droombaan te bedenken en te bereiken. In mijn jonge jaren, ik denk dat ik een jaar of tien of twaalf was, wist ik wat ik wilde […]
Ken je het verhaal van de visser en zijn vrouw die zo arm waren dat ze alleen maar in een pot konden wonen? Misschien gaat er een belletje bij je rinkelen als je onderstaand riedeltje hoort: ‘Mannetje, mannetje Timpe Te, Botje, botje in de zee, mijn vrouwtje die heet Ilsebil, ze wil niet zoals ik […]
Durf op tijd te stoppen met iets dat niet voor je werkt of niet langer bij je past Iets nieuws beginnen geeft energie. Heerlijk! Maar loslaten van het oude is lang niet altijd makkelijk. Een van mijn coachklanten gaf aan op LinkedIn: ‘Ik heb er lang over gedaan om de knoop door te hakken, […]
‘Waarom werk je?’ Of als je nu niet werkt, maar wel graag aan het werk wilt: ‘waarom wil je werken?’ Het is een vraag die in elk loopbaanbegeleidingstraject bij MEER WAARDE IN WERK naar voren komt. Soms iets anders geformuleerd. Bijvoorbeeld: ‘Wat betekent werk voor jou?’. Het antwoord op die vraag is heel persoonlijk en […]
Misschien ken jij ze ook, mensen die altijd iets te mopperen hebben. Of misschien nog sterker, zeuren; klagen en mopperen tegelijk. Ik las erover in de NRC, in een artikel over zeuren, mauwen, zeveren. En het advies: doe het maar niet. Mopperen mag best, volgens de auteur, Gijsbert van Es. Mopperen ziet hij dan als […]
Mijn eerste baan bij de afdeling Algemene Onderwijskunde van Fontys Lerarenopleidingen was ter vervanging van een collega. Ik gaf vakken als onderwijsoriëntatie, ontwikkelingspsychologie, didactiek en filosofie van opvoeding en onderwijs. Dat waren nog eens tijden. Met name bij de afdeling TeHaTex (Tekenen, Handvaardigheid en Textiel). Het was begin tachtiger jaren en ik zie het nog […]
Hoe je als vrouw beter gebruik maakt van je netwerk Vrouwen zouden beter gebruik moeten maken van hun netwerk. Dat helpt hen om de top te bereiken, concludeert Jeanne Martens in haar proefschrift. Zij onderzocht de betekenis van netwerken in relatie tot de carrière van hoogopgeleide vrouwen. Vrouwen zijn zich over het algemeen minder […]
Hoe je ervoor zorgt dat je je doel voor 2024 realiseert Ken je de Netflix series ‘La casa de papel’ en ‘Berlin’? Ik ben geen binge watcher. Integendeel. Daarvoor heb ik te veel andere zaken waar ik graag mee bezig ben. Maar in bijzondere omstandigheden, bijvoorbeeld tussen Kerst en Oud en Nieuw, kijk ik […]
Tips voor het vinden van een evenwicht tussen inspanning en ontspanning Het vinden van een balans tussen inspanning en ontspanning is cruciaal voor je welzijn en je productiviteit. Net als bij fietsen is balans nodig om vooruit te komen, maar ook om niet om te vallen. Heb je chronische stress, dan raak je uit […]