Laat je zelfrespect niet bepalen door de goedkeuring van anderen

Zelfrespect heeft te maken met leven naar je eigen waarden

Waarom doe je wat je doet? En wanneer doe je het goed?

Volgens Dumoulin, in een artikel in NRC : ‘Uiteindelijk doe je het voor niemand goed, als je het voor iedereen goed wilt doen.’

En je doet het vooral niet goed voor jezelf, denk ik dan.

Tom Dumoulin heeft dat ervaren.

Eind januari legde hij zijn carrière voor onbepaalde tijd stil om zich te beraden hoe hij verder wil in zijn loopbaan.

© foto: Rini Kools / Shutterstock.com

Wielrennen was voor Dumoulin een spel, een hobby die zijn werk werd. Het was niet zijn droom om profrenner te zijn.

Geneeskunde studeren, dat wilde hij. Helaas werd hij uitgeloot. En als wielrenner was hij kennelijk zo talentvol dat hij binnen de kortste keren contracten kreeg. Hij kwam terecht in een wereld die zijn eerste keuze niet was.

Want, je kunt wel goed zijn in iets, maar of je het ook echt leuk vindt en er plezier aan beleeft, dat is nog maar de vraag.

En nog belangrijker: in hoeverre past wat je doet bij wie je bent, wie je wilt zijn en de bijdrage die je wilt leveren aan de wereld?

Dumoulin zegt daarover: ‘Speciaal ben je in mijn ogen als je een leven kunt redden, niet als je een wielerronde hebt gewonnen.’

Hij vraagt zich dan ook af of hij nog wel topsporter wil zijn.

Al maanden, misschien al wel een jaar, miste hij het echte plezier in de wielersport. Hij wist niet meer hoe hij zijn weg moest vinden als Tom Dumoulin, de wielrenner.

Naar zijn zeggen was hij vooral bezig om te voldoen aan de verwachtingen die mensen hebben. Terwijl het voor hem als topsporter al moeilijk genoeg was om zijn eigen verwachtingen te managen.

Vandaar ook zijn vraag: Wil ik dit nog wel? Is dit hoe ik mijn leven wil leiden?

Voor hem was het duidelijk: aanmodderen is niet de oplossing.

Het lukt niet om antwoorden te vinden als je nog in de sneltrein van volgende doelen en wedstrijden zit.

Vaak is het nodig om er even uit te stappen. Misschien stap je weer in dezelfde trein, maar misschien ook niet.

Hij zegt:

‘Ik ga veel bellen en praten met mensen, veel nadenken, wandelingetjes maken met de hond en op zoek naar ‘Wat wil ik als mens?’ Met de fiets? Met mijn leven?

Het voelt zo goed. Ik ga nu echt even de tijd nemen voor mezelf.’

Hoe is dat voor jou?

Vraag ook jij je af hoe je verder wilt met je werk? Hoe je verder wilt met je leven?

Blijf niet aanmodderen. Maak ruimte om te komen tot antwoorden op je vragen.

Ga om te beginnen de dialoog aan met jezelf.

Breng in kaart waar je met name goed in bent en welke van jouw kwaliteiten je het liefst inzet in het werk dat je doet.

Wat is een omgeving waarin jij goed gedijt?

Wat betekent werk voor jou? Welke bijdrage wil je leveren met wat je doet in je werk? En hoe verhoudt werk zich tot wat naast werk belangrijk voor je is?

Hoe ziet het profiel van je ideale werk eruit?

Laat je meenemen in mijn boek ‘Wat wil ik nu echt?’ en kom stapsgewijs tot antwoorden op je vragen.

Kun je daarbij wel wat hulp gebruiken?

Laat het me horen via e-mail ([email protected]) of telefoon (0575-544588/ 06-54762865).