{"id":11018,"date":"2020-03-05T07:00:01","date_gmt":"2020-03-05T06:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifeworkdesign.nl\/?p=11018"},"modified":"2022-11-16T15:05:36","modified_gmt":"2022-11-16T13:05:36","slug":"het-betere-vijand-van-het-goede","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/","title":{"rendered":"Het betere is de vijand van het goede"},"content":{"rendered":"

\u2018Het betere is de vijand van het goede<\/em>\u2019; in feite is het een waarschuwing tegen perfectionisme.<\/p>\n

Met grote regelmaat hoor ik perfectionisme<\/em> noemen door potenti\u00eble klanten, als een van hun kwaliteiten.<\/p>\n

Gisteren weer tijdens een ori\u00ebnterend gesprek.<\/p>\n

 <\/p>\n

Als loopbaancoach zie ik perfectionisme niet zozeer als een kwaliteit, maar eerder als een valkuil.<\/p>\n

Als een teveel van gaan voor kwaliteit<\/em>.<\/p>\n

Dus te veel van het goede.<\/p>\n

 <\/p>\n

Iets wat goed is, kun je het beste zo laten.<\/p>\n

Als je probeert het te verbeteren heeft dat over het algemeen niet zoveel nut; goed is goed.<\/em><\/p>\n

Bovendien bestaat het gevaar dat je het juist slechter maakt door je verbeterpoging<\/em>.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Het<\/p>\n

 <\/p>\n

Ik herken dat in mijn bezig zijn met het maken van keramiek.<\/p>\n

Het kan dan gebeuren dat ik bij de afwerking iets zie, dat me nog niet helemaal zint.<\/p>\n

Dat ik me niet kan bedwingen er met mijn vingers af te blijven, maar er nog even aan wil zitten.<\/p>\n

Om het beter te maken.<\/p>\n

Met als resultaat, dat ik het dan helemaal verpruts.<\/p>\n

 <\/p>\n

De uitdrukking \u2018Het betere is de vijand van het goede<\/em>\u2019 is een afgeleide van het Franse \u2018Le mieux est le mortel ennemi du bien\u2019<\/em>.<\/p>\n

Het is een uitspraak, die wordt toegeschreven aan de Franse filosoof Montesquieu (1698-1755).<\/p>\n

Volgens Montesquieu is het verkeerd om verbeten op zoek te gaan naar het beste. <\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

En mogelijk presteer je door je vruchteloze zoektocht naar perfectie helemaal niets.<\/p>\n

Of begin je er zelfs niet aan.<\/p>\n

 <\/p>\n

De Japanse monnik Matsumoto leert mensen de imperfectie te omarmen.<\/p>\n

Tweewekelijks houdt hij in de boeddhistische tempel Komyoji, in het centrum van Tokio, zogenaamde temple mornings<\/em>.<\/p>\n

Zo\u2019n temple morning<\/em> bestaat onder andere uit een religieus deel, waarbij door de monnik luidkeels oude Japanse gedichten worden voorgelezen.<\/p>\n

Dat is een ritueel dat\u00a0binnen het Japanse boeddhisme shigin<\/em>\u00a0wordt genoemd.<\/p>\n

Na het religieuze deel wordt er gezamenlijk schoongemaakt, in de tempel en de ruimte eromheen.<\/p>\n

Door de gasten worden de temple mornings<\/em> aangegrepen om een pauze in te lassen en even afstand te nemen van het stressvolle leven buiten de tempelmuren.<\/p>\n

 <\/p>\n

Volgens Matsumoto helpt schoonmaken ont-stressen.<\/p>\n

Van schoonmaken leer je volgens hem perfectionisme overwinnen.<\/p>\n

Als voorbeeld geeft hij het schoonmaken met een bezem.<\/p>\n

Concreet, het vegen van bladeren.<\/p>\n

\u201cAls je schoonmaakt met een bezem en je ziet na het schoonmaken dat er een blaadje valt, wat dan?<\/em><\/p>\n

Je moet dat leren aanvaarden.<\/em><\/p>\n

Dat doe ik iedere dag.\u201d<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Met mediteren en schoonmaken blijf je volgens hem werkdruk de baas.<\/p>\n

Als je altijd probeert om alles perfect uit te voeren, dan vraagt dat steeds weer een enorme inspanning.<\/p>\n

En steeds meer energie om uiteindelijk een voldaan gevoel te krijgen.<\/p>\n

Met het risico dat je in een burn-out belandt.<\/p>\n

 <\/p>\n

Laat je als perfectionist dan ook niet misleiden door de variant van \u2018Het betere is de vijand van het goede\u2019<\/em>.<\/p>\n

Die variant is: \u2018Het goede is de vijand van het betere\u2019<\/em>.<\/p>\n

Dat is een variant die op jou als perfectionist niet van toepassing is.<\/p>\n

 <\/p>\n

Het is een variant in de zin van een waarschuwing voor de gemakzuchtigen.<\/p>\n

Daarbij denk ik aan de mensen die het algauw goed genoeg vinden en snel geneigd zijn om te zeggen \u201dHet is wel goed zo<\/em>\u201d.<\/p>\n

Terwijl het nog niet goed is.<\/p>\n

Want als je het allemaal al gauw wel goed<\/em> vindt, dan laat je kansen liggen om iets beter<\/em> te doen of beter<\/em> te maken.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Kost jouw werk je meer energie dan het je oplevert? <\/strong><\/p>\n

Mogelijk omdat je probeert alles perfect uit te voeren en voldoening ontbreekt?<\/p>\n

 <\/p>\n

Twijfel je over je kwaliteiten en wil je graag zicht krijgen op waar je \u00e9cht goed in bent?<\/strong><\/p>\n

Neem contact met me op en leg je vragen aan me voor in een ori\u00ebnterend gesprek.<\/p>\n

Klik op deze link<\/a> en maak een afspraak met me.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u2018Het betere is de vijand van het goede\u2019; in feite is het een waarschuwing tegen perfectionisme. Met grote regelmaat hoor ik perfectionisme noemen door potenti\u00eble klanten, als een van hun kwaliteiten. Gisteren weer tijdens een ori\u00ebnterend gesprek.   Als loopbaancoach zie ik perfectionisme niet zozeer als een kwaliteit, maar eerder als een valkuil. Als een […]<\/p>\n","protected":false},"author":7419,"featured_media":11019,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[228],"tags":[],"class_list":["post-11018","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-epic-e-mails"],"yoast_head":"\nHet betere is de vijand van het goede; perfectionisme als valkuil.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Het betere is de vijand van het goede. Want het beste in de zin van het perfecte is in principe onbereikbaar. Perfectionisme als valkuil.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Het betere is de vijand van het goede; perfectionisme als valkuil.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Het betere is de vijand van het goede. Want het beste in de zin van het perfecte is in principe onbereikbaar. Perfectionisme als valkuil.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MEER WAARDE IN WERK\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-03-05T06:00:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-11-16T13:05:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2020\/03\/Epic-mail-1-3.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marl\u00e8ne Langbroek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marl\u00e8ne Langbroek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marl\u00e8ne Langbroek\",\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#\/schema\/person\/e76608f5257b7579d743baa68b3428bf\"},\"headline\":\"Het betere is de vijand van het goede\",\"datePublished\":\"2020-03-05T06:00:01+00:00\",\"dateModified\":\"2022-11-16T13:05:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/\"},\"wordCount\":649,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2020\/03\/Epic-mail-1-3.png\",\"articleSection\":[\"Epic e-mails\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/\",\"url\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/\",\"name\":\"Het betere is de vijand van het goede; perfectionisme als valkuil.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2020\/03\/Epic-mail-1-3.png\",\"datePublished\":\"2020-03-05T06:00:01+00:00\",\"dateModified\":\"2022-11-16T13:05:36+00:00\",\"description\":\"Het betere is de vijand van het goede. Want het beste in de zin van het perfecte is in principe onbereikbaar. Perfectionisme als valkuil.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2020\/03\/Epic-mail-1-3.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2020\/03\/Epic-mail-1-3.png\",\"width\":600,\"height\":450,\"caption\":\"Het betere is de vijand van het goede\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Het betere is de vijand van het goede\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/\",\"name\":\"MEER WAARDE IN WERK\",\"description\":\"Een loopbaanstrategie voor gedreven hbo\u2019ers en academici die meer waarde willen realiseren in hun werk\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#organization\",\"name\":\"MEER WAARDE IN WERK\",\"url\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2022\/09\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2022\/09\/logo.png\",\"width\":390,\"height\":289,\"caption\":\"MEER WAARDE IN WERK\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/marlenelangbroek\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#\/schema\/person\/e76608f5257b7579d743baa68b3428bf\",\"name\":\"Marl\u00e8ne Langbroek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/10c9ddf77df3d69d5e3260a32f86ca55?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/10c9ddf77df3d69d5e3260a32f86ca55?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marl\u00e8ne Langbroek\"},\"url\":\"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/author\/marlenelangbroek\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Het betere is de vijand van het goede; perfectionisme als valkuil.","description":"Het betere is de vijand van het goede. Want het beste in de zin van het perfecte is in principe onbereikbaar. Perfectionisme als valkuil.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Het betere is de vijand van het goede; perfectionisme als valkuil.","og_description":"Het betere is de vijand van het goede. Want het beste in de zin van het perfecte is in principe onbereikbaar. Perfectionisme als valkuil.","og_url":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/","og_site_name":"MEER WAARDE IN WERK","article_published_time":"2020-03-05T06:00:01+00:00","article_modified_time":"2022-11-16T13:05:36+00:00","og_image":[{"width":600,"height":450,"url":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2020\/03\/Epic-mail-1-3.png","type":"image\/png"}],"author":"Marl\u00e8ne Langbroek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Marl\u00e8ne Langbroek","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/"},"author":{"name":"Marl\u00e8ne Langbroek","@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#\/schema\/person\/e76608f5257b7579d743baa68b3428bf"},"headline":"Het betere is de vijand van het goede","datePublished":"2020-03-05T06:00:01+00:00","dateModified":"2022-11-16T13:05:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/"},"wordCount":649,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2020\/03\/Epic-mail-1-3.png","articleSection":["Epic e-mails"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/","url":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/","name":"Het betere is de vijand van het goede; perfectionisme als valkuil.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2020\/03\/Epic-mail-1-3.png","datePublished":"2020-03-05T06:00:01+00:00","dateModified":"2022-11-16T13:05:36+00:00","description":"Het betere is de vijand van het goede. Want het beste in de zin van het perfecte is in principe onbereikbaar. Perfectionisme als valkuil.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2020\/03\/Epic-mail-1-3.png","contentUrl":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2020\/03\/Epic-mail-1-3.png","width":600,"height":450,"caption":"Het betere is de vijand van het goede"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/het-betere-vijand-van-het-goede\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Het betere is de vijand van het goede"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#website","url":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/","name":"MEER WAARDE IN WERK","description":"Een loopbaanstrategie voor gedreven hbo\u2019ers en academici die meer waarde willen realiseren in hun werk","publisher":{"@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#organization","name":"MEER WAARDE IN WERK","url":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2022\/09\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/226\/2022\/09\/logo.png","width":390,"height":289,"caption":"MEER WAARDE IN WERK"},"image":{"@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/marlenelangbroek\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#\/schema\/person\/e76608f5257b7579d743baa68b3428bf","name":"Marl\u00e8ne Langbroek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/10c9ddf77df3d69d5e3260a32f86ca55?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/10c9ddf77df3d69d5e3260a32f86ca55?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marl\u00e8ne Langbroek"},"url":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/author\/marlenelangbroek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11018","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7419"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11018"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11018\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13541,"href":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11018\/revisions\/13541"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11018"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11018"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meerwaardeinwerk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11018"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}